Trang chủ / Tin Sinh Lý Nữ / Ăn gì làm nở ngực nhanh và hiệu quả?
kmax

Ăn gì làm nở ngực nhanh và hiệu quả?

Đa phần chị em cho rằng khuyết điểm vòng 1 là do di truyền và chỉ có phương án cải thiện duy nhất đó là phẩu thuật thẩm mỹ. Điều này là không chính xác, nguyên nhân còn nằm ở cách ăn uống, tập luyện chưa đúng cách.  Vậy, ăn gì làm nở ngực nhanh và hiệu quả?  Hotrosinhly.net sẽ hướng dẫn bạn lựa chọn những thực phẩm tốt.

Ăn gì làm nở ngực nhanh và hiệu quả?

  1. Đu đủ xanh

Bạn đang tự hỏi rằng nên ăn gì làm nở ngực?” thì câu trả lời rất đơn giản đó là đu đủ.

lam-no-nguc-bang-du-du-xanh

Đu đủ là loại quả số 1 mang đến hiệu quả giúp vòng một căng mẩy hơn. Bạn có thể ăn đu đủ chín, tuy nhiên, sự lựa chọn tốt hơn là đu đủ xanh.  Việc kết hợp đu đủ xanh trong các món ăn như đu đủ xanh với đậu, đỗ, sườn sẽ vừa làm tăng kích cỡ vòng 1, vừa giúp bồi bổ cơ thể.

  1. Cà chua

Cà chua chứa dồi dào lượng vitamin. Bao gồm: vitamin E và C giúp ngực phát triển, có tác dụng ngăn ngừa sự biến dạng của ngực. Vitamin B1 giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể, khiến ngực phát triển nhanh hơn.

Bạn có thể uống nước ép cà chua hoặc ăn canh cà chua nấu với đậu phụ.

  1. Hải sản

an-gi-lam-no-nguc-nhanh-2

Vì hải sản chứa nhiều mangan nên giúp tăng hormone sinh dục, thúc đẩy sự phát triển của mô vú. Kiên trì dùng hải sản hằng ngày sẽ mang đến hiệu quả rất cao.  Bạn nên chọn những loại hải sản như tôm, cá, sò và rong biển để mang đến hiệu quả cao nhất.

  1. Đậu nành

Đậu nành được coi là siêu thực phẩm tăng kích thước vòng 1 vì:

  • Chứa một lượng dồi dào phytoestrogen-  hormone giúp phát triển ngực.
  • Giúp ngăn ngừa và phòng chống ung thư vú hiệu quả
  • Bạn có thể sử dụng sữa đậu nành, chế biến các món ăn từ đậu phụ để dùng thường xuyên.
  1. Móng giò hầm lạc nhân

an-gi-lam-no-nguc-nhanh-3

Bí quyết tăng kích thước vòng 1 nằm ở việc làm tăng thêm mô mỡ và các dây chằng xung quanh để ngực săn chắc, tăng độ đàn hồi. Chế biến món móng giò hầm lạc nhân là cách giúp bạn chăm sóc ngực hiệu quả

Cách thực hiện: Cho một chiếc móng giò, 200gr lạc nhân sống, hành, tỏi, muối, hạt tiêu, mì chính… lượng thích hợp. Đem móng giò cùng lạc hầm nhừ, sau đó cho thêm gia vị vừa ăn.

Nếu bạn muốn kết quả dùng những thực phẩm trên đạt kết quả tốt hơn thì nên kết hợp dùng các sản phẩm chăm sóc.

Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp làm nở ngực hiệu quả, an toàn chứa các thảo dược thiên nhiên  thì kem thoa nở ngực No. 1 Breast Enlargenment USA và thuốc nở ngực No. 1 Breast Enlargenment USA sẽ là hai  lựa chọn thông mình và đáng tin cậy dành cho bạn.

an-gi-lam-no-nguc-nhanh

Rất nhiều chị em  khi sử dụng 2 sản phẩm này đã có những phản hồi tích cực và ngạc nhiên với sự thay đổi kích thước vòng 1 đầy đặn và nở nang hơn trước rất nhiều.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây.

Câu trả lời Ăn gì để nở ngực trên sẽ giúp bạn dễ dàng có những số đo hoàn hảo cho vòng 1. Những thực phẩm này khá là dễ tìm, vừa giúp làm nở ngực nhanh chóng, vừa ngon miệng vừa đẹp dáng, sáng da.

Thuốc sinh lý nữ

Check Also

tien man kinh

Tiền mãn kinh dấu hiệu là gì, có nguy hiểm gì không?

Tiền mãn kinh là là giai đoạn tự nhiên mà chị em phụ nữ nào ...